微压氧舱厂家告诉大家如何判断你是否缺氧

缺氧其实是一种症状并不是疾病，就像常见的冠心病、高血压等，那么下面微压氧舱厂家告诉大家如何判断你是否缺氧：

一、主要指标

1、经常性头疼、头昏或头晕；

2、常感心烦意乱、注意力不集中、很难坚持连续工作2小时以上；

3、工作能力明显下降，需要花费多于以往1/3以上时间才能完成同样工作；

4、恶性疲劳、倦怠无力，即使休息一夜后仍不能得到充分缓解；

5、稍作运动即感心慌气短、胸闷憋气等症状；

6、经常性失眠多梦，每天自然睡眠时间不足4小时；

7、每天睡眠时间在8小时以上，但白天仍昏昏欲睡，午后明显精力不足，不在工作状态；

8、记忆力明显下降，近3日发生过的事情不能立即回忆起来；

9、表情淡漠，生活中很少主动与人交流，少有使自己兴奋的事情；

10、有慢性气管或支气管炎、哮喘、肺纤维化、肺气肿等疾病史。

二、次要指标

1、不思饮食、无食欲；

2、机体抵抗力下降、经常感冒；

3、经常哈欠连天，长出气或长叹气后才感觉舒服；

4、毫无理由的与家人或周围人发脾气；

5、四肢及关节不明原因的经常性酸疼、无力或其它不适；

6、不明原因的耳鸣或颅鸣；

7、具有高血压、心脏病病史；

8、具有“打鼾”或呼吸睡眠暂停综合症病史；

9、具有糖尿病史；

10、具有高脂血症病史；

以上这两类就是判断你是否缺氧的指标，如有以上症状，可以订购微压氧舱来进行调养，希望可以帮到大家。